妊娠9ヶ月の妊婦さんが
助産院に来られました
友達の出産体験を聞いたり
病院のマタニティクラスで出差のDVDを見て
産むのが
ちょっぴり怖くなったそうです
呼吸法も覚えられないし
痛みにも耐えられそうにもない…
個人的に
ゆっくりと助産師さんの話が聞いてみたい^^
ということでいらっしゃいました
まず最初に
呼吸で体の緊張をほぐしリラックス♪
お産のはじまりのサインのこと
陣痛のこと 破水のこと
赤ちゃんがお腹の中で回転しながら下りてくること
いよいよ生まれるときのこと
生まれてから赤ちゃんにすること
生まれたあとママがされること
妊婦さんと
たくさんたくさんお話をしました
そして
最後に呼吸法のおさらい
脚の付け根のストレッチもしました
助産院にいらしてから1時間
妊婦さんの表情は和らいでいましたよ
「もう、産むのが怖くなくなりました！大丈夫そうです〜」と
出産直前になってドキドキしている妊婦さん
予定日が近くなってきて、もういちど確認したいことがある妊婦さん
どうぞお気軽にご相談くださいね ^^*
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