50歳までに知っておきたい
女性ホルモン講座を開きました
40歳くらいからの
女性の心とカラダの変化
不調を感じた時にすること
女性にい多い病気
卵巣の働きをキープする方法
などについてお話をしました
受講した方の感想
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更年期のイメージが変わりました
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女性ホルモンが減ってしまったら
大変なことになるのではと思っていた
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女性ホルモンが減っても
治療法があると知ってホッとした
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更年期になって
イライラしたらどうしたらいいのか不安だった
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40歳を過ぎて
この先どうなっちゃうんだろうと不安だったけど
講座を受けて「大丈夫」と思えた
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