6月29日
50歳までに知っておきたい〈女性ホルモン〉のお話
〜 キレイ・健康・美肌の作り方 〜
＊受講生募集中＊
40代の女性が
女性ホルモンの働きを知ることで
更年期にむけて準備 ができる講座です
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2部構成になっており
40代女性のための
アロマ美容クリーム作りもしますよ♪
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詳しい日時・受講料・お申し込み方法は
こちらからご確認下さいね♪
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＋＋＋＋＋ １部 ＋＋＋＋＋
女性ホルモンは心とカラダに影響を与えています
40〜50歳の女性ホルモンの働きや変化を知り
ホルモンとの上手なつき合い方を学ぶセミナーです
①女性ホルモンの変化について
月経周期の変化、大人のSEXレス、更年期のサイン
ちょっと不調なときの相談先、受診のめやす
②自分のカラダの変化の見つけ方
排卵日、生理の前後、ダイエットしやすい時期、肌の調子が良い時期
③チェックすべき検査項目
婦人科、内科、整形外科、乳腺外科、心療内科
④10年後、輝いているために〈今〉できること
食べ物、サプリメント、運動、アロマ
＋＋＋＋＋ 2部 ＋＋＋＋＋
女性ホルモンがお肌に与える影響をお肌の仕組みから読み解きます
女性ホルモンと上手につきあうスキンケアとアロマについてお話します
① お肌の仕組みと女性ホルモンの関係
② 40代女性のお肌のこと、スキンケアについて
③ 新しいコスメに切替えるタイミング
④ 女性ホルモンを整える お手伝いアロマ
⑤アロマクラフト作り
40代女性のための「アロマ美容クリーム」
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