クラリセージ
ローズ
ゼラニウム
妊娠、分娩中に使えないアロマもあります
これって
女性ホルモンアップしますか？
と、聞かれることがあります
これらの精油には
女性ホルモンの
バランスを整えてくれる
効果があるようです
でも
それにこだわらず
「自分が好きな香り」を選ぶのが
いちばん
気持ちをリラックスさせ
女性ホルモンが
じゅうぶんに働くとか…
私が好きなのは
シトラス系
みなさんも
この週末
お好みの香り♡さがしてみませんか♪
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